Яңалыклар - Сабыйлар нервоник кислотасын кулланып буламы?

I. Кереш

Күпчелек ата-аналар сабыйлар нервоник кислотаны куллана алалармы дип уйлыйлар. Бу сорауга җавап биргәнче, нервоник кислотаның чыганакларын аңлау мөһим. Бәрәңген сөт нервон кислотасы булганлыктан, күкрәк сөте куллану өчен яраксыз дип сорарга мөмкин. Ләкин күкрәк сөттән тыш, 3 яшькә кадәрге балаларны башка чыганаклардан нервон кислотасы кулланырга мөмкинме?

II. Нервон кислотасы нәрсә ул?

Нервон кислотасы, Селахол кислотасы буларак шулай ук БДБ илләре дип аталган CIS-15-Теткарососоик кислотасы. Бу Омега-9 Мононсараатлы май кислотасы төре. Мэммалдагы нерв тукымаларында беренче ачышын исәпкә алып, гадәттә нервоник кислотасы дип атала.

Нервон кислотасы - биологик мембраналар компоненты, беренче чиратта, кеше миенең ак мәсьәләсендә, Ретина, Сперм һәм нерв тукымаларындагы гликолипидлар һәм спишомилиннар рәвешендә очрый.

Iii. Нервоник кислотаның өстенлекләре

"Нервоник кислотасы" исеме аның төп функциясендә: Нерв системасына файда китерү. Өстәвенә, үзләштерелгән табигате аркасында ул шулай ук йөрәк-кан тамырлары өстенлекләрен тәкъдим итә. Тирәнрәк делап алыйк:

Ми үсешен алга этәрә

Алмаслык һәм тулы вакытлы сабыйлар арасында чагыштыру тулы вакытлы сабый миендә нервы кислотасының югары дәрәҗәсен ачтылар. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, нервон кислотасы сабыйның баш әйләнәсе үсешенә тәэсир итәчәген күрсәтә.
Нервон кислотасы ми күзәнәк мембранасы функциясен көйли, баш мие күзәнәкләре арасында мәгълүмат бирүне көчәйтә һәм кальций ион эшчәнлеген арттыра. Хайваннарны өйрәнү моны хуплый, авыз нервоник кислотасы өстәмәләрен нормаль һәм эксперименталь хәтердә өйрәнүне һәм хәтерне көчәйтә ала. Шулай итеп, нервон кислотасы кеше хәтерен яхшыра алуын гипотезланган.

Фокус яхшырта

Игътибар дефициты гиперактивлыгы бозу (ADHD) игътибарсызлык, импультивация, гиперактивлык белән характерлана. ADHD академик бозыклыкка, яшьтәшләренең начар мөнәсәбәтләренә китерергә мөмкин, һәм начар социаль эшчәнлек. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, ADHD булган балаларны гадәти балалар белән чагыштырганда, норвон кислотасының түбән дәрәҗәләре бар. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, нерв кислотасы белән өстәмә күләмдә ADHD симптомнарын яхшырта һәм балаларга игътибар итә ала.

Альцгеймерның, психоз, депрессия куркынычын киметә

Танып-матдә җитешсезлеге булган 260 олы кешенең анализлары Альцгеймер авыруының (реклама) нерв кислотасы һәм Дха югары дәрәҗәләре белән кимеде. Моннан тыш, нерв кислоталы мал алид аударын үз эченә алган глвоник кислоталар PASD95, NMDA1 дәрәҗәсен активлаштыра ала, һәм Индустанаптик Протеиннар, Иль-1β дәрәҗәсен, шулай итеп неврологик зәгыйфьлекне һәм хәтерне яхшыртуын киметү. картлар.
Башка тикшеренүләр иң түбән дәрәҗәдәге психослар һәм депрессия симптомнары белән бәйле. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, нервоник кислотаның өстәмә өстәмәсе Альцгеймер, психоз, депрессия куркынычын киметә ала.

Мелин ремонтны күтәрә

Нервон кислотасы булган демемелинацияле орлыклы экспериментлар бу тычканнарның контроль төркем дәрәҗәсенә ничек кайтарылганын күрсәтте. Башка тикшеренүләр күрсәткәнчә, нервоник кислотасы белән диета өстәмәсе олигодеендроцитларның җитлекәсен яхшырта ала.

Йөрәк-кан тамырлары авыруларын киметә

Тикшеренүләр нервоник кислотасы кискен ишемик инсульт куркынычын киметә алуын ачыклады. Сәбәпләре:
Баш миендә начар юлларны ремонтлау һәм чистарту
Нерв очлары эшчәнлеген торгызу
Нерв күзәнәк яңарышын пропагандалау
Ми нерв картлыгын булдырмау
Картиналар системасының картинаны, бозылган, начар диварларны ремонтлау һәм торгызу
Тасу стенасын яңарту
Кан тамырларының эластиклыгын һәм җаннарын торгызуны торгызу

IV. Сабыйлар нервоник кислотаны кулланып буламы? Алар өстәмә рәвештә кайчан башларга тиеш?

Бу сорау чыннан да туры. Әйдәгез, абруйлы эчке һәм халыкара бүлекчәләрнең бәяләрен тикшерик, шулай ук тиешле азык кагыйдәләрен тикшерик.

1. FDA кагыйдәләре

Рәсми FDA документлары әйтүенчә, нервоник кислоталар кушылмалардан алынган наркотик буларак кулланылырга мөмкин.
ISOVOVARERIC ACFEMEMIA кебек авыруларны дәвалау өчен, дозасы - 200-300мг.

Ләкин, FDA сабый формуласында куллану өчен башка чыганаклардан нервоник кислота булмаган. FDA кагыйдәләре буенча, бердәмлек сабый формада кулланылырга тиеш булса, ул АКШ FDA тарафыннан АКШ FDA буларак куркынычсызлыкны танырга тиеш дип танылырга тиеш. Нервон кислотасы бу критерийга туры килми.

2. ЕС Регламенты

ЕС Нервон кислотасын турыдан-туры карап чыкмады, шуңа күрә мөмкин булган мәгълүмат юк.

3. Кытай кагыйдәләре

2011 елның 22 мартында үк, Сәламәтлек саклау министрлыгы тормыш иптәше майы яңа ресурсны аз ресурс игълан итә дип игълан итте.

Регламентны берләштереп, нервоник кислотаның моделен чыгару, модель орлык мае гадәттәгечә 3% -5% нервоник кислотасы бар дип табыла. Яңа ресурслар регламенты буенча, нервон кислотасының көндәлек чикләре якынча 150мг.
Алда әйтелгәнчә, Нервон кислотасының химик исеме Бис-15-Тетратосоик кислотасы. 2017-нче елда милли сәламәтлек һәм гаилә планлаштыру комиссиясе рапс майыннан алынган нервон кислотасы кушылмалары турында тагын яңа ресурслар игълан итте.

Бу игълан аерым ассызыклады, һәм продукт андый продуктлар кулланмаска тиеш икән, ярлык ул сабый өчен яраксыз булуын күрсәтергә тиеш.

Хәзерге кагыйдәләргә нигезләнеп, нервон кислотасы кушылмалар яки азык чыганакларыннан алынган, ул сабый өчен яраксыз. Күпчелек кеше сорый ала, "ләкин күкрәк сөтендә булса, нигә без аны куллана алмыйбыз?" Бу ике аспектны үз эченә ала. Беренчедән, хәзерге вакытта сабыйлар өчен нервоник кислота куркынычсызлыгы турында азча, һәм ул бөтен дөнья буенча киң кулланылмады. Алга таба тикшеренүләр кирәк. Икенчедән, сабыйлар нервоник кислотасын тулыландырырга тиешме-юкмы, тикшеренүләр үткәрми торган сорау. Хәзерге вакытта сабыйларның нервоник кислотасында җитешсезлеге юк. Шуңа күрә моны раслау өчен алга таба тикшеренүләр кирәк.

Шуңа күрә, хәзерге кагыйдәләргә һәм бәяләүләргә нигезләнеп, 3 яки аннан олырак Нервоник кислотасы белән тулыландырырга киңәш ителә. Күпчелек ата-аналар 3 яшькә кадәрге балаларны тулыландыралар. Мондый очракларда азык-төлек өстәмәсе тәкъдим ителә.

Реалатор өчен, сабыйларда нервон кислотасын хуплау өчен дәлилләр җитми. Медицина һәм туклану күзлегеннән караганда, өстәмә аңлатма бирү өчен мәгълүмат юк. Шуңа күрә нервон кислотасы белән тулыландыручы сабыйларга рациональ караш алырга киңәш ителә.

Everyәр ата-ана акыллы балага өметләнгән вакытта, туклану белән карарга киңәш ителә, шул ук вакытта балагыз белән күбрәк вакыт үткәрергә, сәламәт яшәү мохитен тәэмин итү, ачык һавада эшләргә киңәш ителә. Бу факторлар ешрак мөһимрәк.