Яңалыклар - Гинкго Билоба яфрагы экстрактының сәламәтлеккә нинди өстенлекләре бар?

I. Кереш

Гинкго билоба экстракты порошогының сәламәтлеккә нинди файдасы бар (1)

Гинкго билоба яфрагы экстрактыГинкго билоба агачыннан алынган традицион медицинада да, хәзерге фармакологиядә дә интрига темасы булды. Бу борыңгы дару, меңьеллык тарихы булган, хәзерге вакытта фәнни тикшеренүләр аша ачыла торган сәламәтлеккә файда китерә. Аның терапевтик потенциалын кулланырга теләүчеләр өчен гинкго билобаның сәламәтлеккә тәэсиренең нюансларын аңлау бик мөһим.

Нәрсә ул?
Галимнәр гинкгода 40тан артык компонент таптылар. Икесе генә медицина ролен башкара дип санала: флавоноидлар һәм терпеноидлар. Флавоноидлар үсемлек нигезендәге антиоксидантлар. Лаборатория һәм хайваннар тикшеренүләре шуны күрсәтә: флавоноидлар нервларны, йөрәк мускулларын, кан тамырларын һәм торчаларны зарардан саклый. Терпеноидлар (гинкголидлар кебек) кан тамырларын эретеп һәм тромбоцитларның ябышлыгын киметеп, кан агымын яхшырталар.

Antсемлек тасвирламасы
Ginkgo biloba - тере агачларның иң борыңгы төре. Бер агач 1000 ел озын яши һәм 120 фут биеклектә үсә ала. Аның фанат формасындагы яфраклары һәм начар исле җимешләре булган кыска ботаклары бар. Theимешнең эчке орлыгы бар, ул агулы булырга мөмкин. Гинкгос каты, каты агачлар һәм кайвакыт АКШның шәһәр урамнары буйлап утыртыла. Яфраклары көздә якты төсләргә әйләнәләр.
Кытай үлән медицинасы мең еллар дәвамында гинкго яфрагын да, орлыкны да кулланса да, хәзерге тикшеренүләр кипкән яшел яфраклардан ясалган стандартлаштырылган Ginkgo biloba экстракты (GBE) тупланган. Бу стандартлаштырылган экстракт югары концентрацияләнгән һәм сәламәтлек проблемаларын (аеруча кан әйләнеше проблемаларын) стандарт булмаган яфракка караганда яхшырак күрә кебек.

Гинкго Билоба яфрагы экстрактының сәламәтлеккә нинди өстенлекләре бар?

Дару куллану һәм күрсәтмәләр

Лабораторияләрдә, хайваннарда һәм кешеләрдә үткәрелгән тикшеренүләргә нигезләнеп, гинкго түбәндәгеләр өчен кулланыла:

Деменсия һәм Альцгеймер авыруы
Гинкго Европада деменсияне дәвалау өчен киң кулланыла. Башта табиблар бу ярдәм итте дип уйладылар, чөнки ул баш миенә кан агымын яхшырта. Хәзерге вакытта тикшеренүләр Альцгеймер авыруында зарарланган нерв күзәнәкләрен сакларга мөмкинлеген күрсәтә. Берничә тикшеренүләр күрсәткәнчә, гинкго Альцгеймер авыруы яки кан тамырлары деменсиясе булган кешеләрдә хәтердә һәм уйлауда уңай йогынты ясый.

Тикшеренүләр күрсәткәнчә, гинкго Альцгеймер авыруы булган кешеләргә булыша ала:

Фикер йөртү, өйрәнү, хәтерне яхшырту (танып белү функциясе)
Көндәлек эшләрне башкару җиңелрәк
Социаль тәртипне яхшырту
Депрессия хисләре азрак
Берничә тикшеренүләр ачыклаганча, гинкго демонсия симптомнарын тоткарлау өчен Альцгеймер авыруы препаратлары кебек эшләргә мөмкин. Альцгеймер авыруын дәвалау өчен билгеләнгән барлык препаратларга каршы сыналмаган.

2008-нче елда 3000 нән артык картлар белән яхшы эшләнгән тикшерү ачыклаганча, гинкго деменсия яки Альцгеймер авыруларын профилактикалауда плацебодан яхшырак түгел.

Арадаш сүз
Гинкго кан агымын яхшыртканга, ул арада клаудика булган кешеләрдә, яки аякларга кан агымының кимүе аркасында авырту өйрәнелгән. Арадаш сүзле кешеләргә чиктән тыш авырту кичермичә йөрү авыр. 8 тикшерү анализы күрсәткәнчә, гинкго кабул иткән кешеләр плацебога караганда 34 метр еракрак йөриләр. Чынлыкта, гинкго эшләвен күрсәтте, шулай ук рецептсыз дарулар, авыртусыз йөрүне ераклаштыруда. Ләкин, регуляр йөрү күнегүләре җәяү дистанцияне яхшыртуда гинкгога караганда яхшырак эшли.

Борчылу
Бер башлангыч тикшеренүдән күренгәнчә, EGB 761 дип аталган гинкго экстракты махсус формулировкасы борчылуны җиңәргә булыша. Гомумиләштерелгән борчылу һәм көйләү бозулары булган кешеләрдә бу экстрактны алган кешеләрдә плацебо алганнарга караганда борчылу симптомнары азрак булган.

Глаукома
Бер кечкенә тикшерү ачыклаганча, 8 атна эчендә көн саен 120 мг гинкго эчкән глаукома булган кешеләрнең күрү сәләте яхшырган.

Хәтер һәм уйлау
Гинкго "ми үләне" дип киң таралган. Кайбер тикшеренүләр шуны күрсәтә: бу деменсия белән авырган кешеләрдә хәтерне яхшыртырга ярдәм итә. Гинкго нормаль, яшь белән бәйле хәтерне югалткан сәламәт кешеләрдә хәтергә ярдәм итәме, бу ачык түгел. Кайбер тикшеренүләр аз файда таптылар, калган тикшеренүләр нәтиҗә тапмады. Кайбер тикшеренүләр ачыклаганча, гинкго сәламәт һәм яшь һәм урта яшьтәге кешеләрдә хәтерне һәм уйлануны яхшыртырга ярдәм итә. Беренчел тикшеренүләр шуны күрсәтә: Игътибар дефициты гиперактивлыгы бозуны (ADHD) дәвалауда файдалы булырга мөмкин. Иң яхшы эшләгән доза көненә 240 мг. Гинкго еш кына туклану барларына, алкогольле эчемлекләргә, җиләк-җимешләргә хәтерне көчәйтү һәм психик эшне көчәйтү өчен кушыла, ләкин андый аз күләмнәр ярдәм итми.

Макуляр дегерациясе
Гинкгода табылган флавоноидлар күзнең арткы өлеше торчасы белән кайбер проблемаларны туктатырга яки киметергә ярдәм итә ала. Макуляр дегерациясе, еш кына яшь белән бәйле макуляр дегерациясе яки AMD дип атала, бу торчаларга тәэсир итүче күз авыруы. Америка Кушма Штатларында сукырлыкның беренче сәбәбе, AMD - начарланган күз авыруы, вакыт узу белән начарлана бара. Кайбер тикшеренүләр күрсәткәнчә, гинкго AMD булган кешеләрдә күрү сәләтен сакларга булыша.

Пременструаль синдром (PMS)
Бераз катлаулы доза расписаниесе белән ике тикшерү ачыклады, гинкго PMS симптомнарын киметергә ярдәм итте. Тикшеренүләрдә хатын-кызлар айлык циклының 16-нчы көненнән башлап махсус гинкго экстрактын алдылар һәм киләсе циклының 5-нче көненнән соң аны туктаттылар, аннары 16-нчы көнне кабат алдылар.

Райнад феномены
Яхшы эшләнгән тикшеренүдән күренгәнчә, Райнад феномены булган кешеләрдә 10 атна эчендә гинкго алганнар, плацебо алганнарга караганда симптомнары азрак. Күбрәк өйрәнү кирәк.

Дозасы һәм идарәсе

Гинкго билоба яфрагы экстрактының сәламәтлеккә файдасын алу өчен тәкъдим ителгән доза индивидуаль ихтыяҗларга һәм сәламәтлек турында кайгыртуга карап үзгәрә. Ул төрле формаларда бар, шул исәптән капсула, планшетлар, сыек экстрактлар, аларның һәрберсе өстәмә ысул тәкъдим итә.
Мөмкин булган формалар
24 - 32% флавоноидлар (шулай ук флавон гликозидлары яки гетерозидлар) һәм 6-12% терпеноидлар (тритерпен лактоннары) булган стандартлаштырылган экстрактлар.
Капсулалар
Планшетлар
Сыек экстрактлар (тентуралар, сыеклык экстрактлары, глицеритлар)
Чәй өчен кипкән яфрак

Аны ничек алырга?

Педиатр: Гинкго балаларга бирелергә тиеш түгел.

Олылар:

Хәтер проблемалары һәм Альцгеймер авыруы: Күпчелек тикшеренүләр көн саен 120 - 240 мг бүленгән дозаларда кулландылар, 24 - 32% флавон гликозидлары (флавоноидлар яки гетерозидлар) һәм 6 - 12% тритерпен лактоннары (терпеноидлар).

Арадаш сүзләр: Тикшеренүләр көненә 120 - 240 мг кулланган.

Гинкгодан килгән эффектларны күрү өчен 4-6 атна вакыт кирәк. Табибтан дөрес дозаны табарга булышуын сорагыз.

Саклык

Bsсемлекләр куллану - организмны ныгыту һәм авыруларны дәвалау өчен вакытлыча караш. Ләкин үләннәр начар йогынты ясарга һәм башка үләннәр, өстәмәләр яки дарулар белән үзара бәйләнештә булырга мөмкин. Бу сәбәпләр аркасында үләннәр ботаника медицинасы өлкәсендә квалификацияле сәламәтлек саклау оешмасы күзәтүе астында сак булырга тиеш.

Гинкго гадәттә начар йогынты ясый. Берничә очракта кешеләр ашказаны какшаган, баш авырту, тире реакцияләре, баш әйләнү турында хәбәр иттеләр.

Гинкго эчкән кешеләрдә эчке кан китү турында хәбәрләр бар. Кан китү гинкго яки башка сәбәпләр аркасында булганмы, билгеле түгел, мәсәлән, гинкго һәм канны киметүче препаратлар кушылмасы. Гинкго эчкәнче табибтан сорагыз, сез дә канны киметүче препаратлар кулланасызмы.

Кан китү куркынычы аркасында операциядән яки стоматологик процедуралардан 1-2 атна элек гинкго эчүне туктатыгыз. Гинкго алуыгыз турында һәрвакыт табибка яки теш табибына хәбәр итегез.

Эпилепсия белән авырган кешеләр гинкго эчәргә тиеш түгел, чөнки ул тоткарлануга китерергә мөмкин.

Йөкле һәм имезүче хатын-кызлар гинкго эчәргә тиеш түгел.

Диабет белән авырган кешеләр гинкго эчкәнче табибтан сорарга тиеш.

Гинкго билоба җимешен яки орлыгын ашамагыз.

Мөмкин булган үзара бәйләнеш

Ginkgo рецепт һәм рецептсыз дарулар белән үзара бәйләнештә булырга мөмкин. Әгәр сез түбәндәге даруларның берсен кабул итәсез икән, башта табиб белән сөйләшмичә гинкго кулланырга ярамый.

Бавыр җимерелгән дарулар: Гинкго бавыр аша эшкәртелгән дарулар белән үзара бәйләнештә булырга мөмкин. Чөнки күп дарулар бавыр белән җимерелә, рецепт кабул итсәгез, гинкго кабул иткәнче табибтан сорагыз.

Кулга алу дарулары (антиконвульсантлар): Гинкгоның югары дозалары кулга алуга каршы препаратларның эффективлыгына комачаулый ала. Бу препаратларга карбамазепин (Тегретол) һәм валпрой кислотасы (Депакот) керә.

Антидепрессантлар: Гинкгоны сайлап алынган серотонин редуктив ингибиторы (SSRIs) дип аталган антидепрессант белән берлектә, тормыш өчен куркыныч булган серотонин синдромы куркынычын арттырырга мөмкин. Шулай ук, гинкго фенельзин (Нардил) кебек MAOI дип аталган антидепрессантларның яхшы һәм начар тәэсирен көчәйтергә мөмкин.SSRIлар:

Citalopram (Celexa)
Эскиталопрам (Лексапро)
Флюоксетин (Прозак)
Флювоксамин (Luvox)
Пароксетин (Паксил)
Сертралин (Золофт)
Bloodгары кан басымы өчен дарулар: Гинкго кан басымын төшерергә мөмкин, шуңа күрә аны кан басымы белән кабул итү кан басымының бик түбән төшүенә китерергә мөмкин. Гинкго белән нифедипин (Прокардия) арасында үзара тәэсир итү турында хәбәр бар, кан басымы һәм йөрәк ритмы проблемалары өчен кулланылган кальций канал блокеры.

Канны киметүче дарулар: Гинкго кан китү куркынычын арттырырга мөмкин, бигрәк тә варфарин (Кумадин), клопидогрель (Плавикс), һәм аспирин кебек кан таратучыларны алсагыз.

Альпразолам (Канакс): Гинкго Канаксны эффективрак итә ала, һәм борчылуны дәвалау өчен алынган башка препаратларның эффективлыгына комачаулый ала.

Ибупрофен (Адвил, Мотрин): Гинкго кебек, стероид булмаган ялкынсынуга каршы препарат (NSAID) ибупрофен да кан китү куркынычын күтәрә. Гинкго продуктын һәм ибупрофен кулланганда баш миендә кан китүе турында хәбәр ителә.

Кан шикәрен киметү өчен дарулар: Гинкго инсулин дәрәҗәсен һәм кандагы шикәр дәрәҗәсен күтәрергә яки төшерергә мөмкин. Әгәр дә сездә диабет бар икән, сез табиб белән сөйләшмичә гинкго кулланырга тиеш түгел.

Ylилоспорин: Гинкго билоба организм күзәнәкләрен сакларга ярдәм итә ала, иммун системасын кысучы циклоспорин препараты белән.

Тиазид диуретикасы (су дарулары): Тиазид диуретик һәм гинкго алган кешенең югары кан басымы үсеше турында бер хәбәр бар. Тиазид диуретикасын кабул итсәгез, гинкго алыр алдыннан табибтан сорагыз.

Тразодон: Альцгеймер авыруы булган карт кешенең антидепрессант препаратлары булган гинкго һәм тразодон (Дезирель) алганнан соң комага китүе турында бер хәбәр бар.