Яңалыклар - Органик кара гөмбә экстракт: туклану төшенчәләре

I. Кереш

Органик кара гөмбә, шулай ук аурикуляр аурикула яки болыт колак гөмбәсе буларак, Азия ашларында һәм гасырлар дәвамында бер шарлык булган. Бу уникаль гөмбә, аның үзенчәлекле кара төсе һәм колак кебек колак кебек, кулинария ләззәте генә түгел, ә туклык теләкләре дә. Соңгы елларда популярлыкОрганик кара гөмбә Күпчелек кеше аның сәламәтлегеннән файда китерә. Әйдәгез, бу искиткеч гөмбеснең туклану тәҗрибәсен тикшерик һәм ни өчен эзлекле булу, сәламәтлек һәм сәламәтлек җәмгыятендә тулыландырганнан соң.

Органик кара гөмбәдә төп витаминнар һәм минераллар

Органик кара гөмбә - туклану голдмины, мөһим витаминнар һәм минераллар белән тутырылган, бу сәламәтлекне һәм иминлеккә ярдәм итә. Бу кан чыгару гөмбәсе тәэсирле туклыклы профиль белән мактана, ул аны теләсә нинди диетага этәрә.

Кара гөмбәләрнең стенд үзенчәлекләренең берсе - аның биек тимер эчтәлеге. Тимер бу организм дәвамында кислород формалаштыру өчен бик мөһим. Тимер җитешсезлек яки анемия белән көрәшкән кешеләр өчен диеталарына карыйм, кара гөмбәне диетасына кертү файдалы булырга мөмкин.

Кальций, кара гөмбәдә табылган тагын бер мөһим минерал, көчле сөякләрне һәм тешләрне саклауда төп роль уйный. Бу шулай ук тиешле мускул функциясе һәм нерв сигналлары өчен мөһим. Кара гөмбәдә кальций эчтәлеге аны табигый чыганаклар аша кальцийны куып чыгару өчен яхшы сайлау итә.

Кара гөмбә дә фосфорда, кальций белән тандемда эшләгән минераль, көчле сөякләр һәм тешләр булдыру өчен. Фосфорлар күп тән функцияләрендә, шул исәптән энергия җитештерү һәм күзәнәк мембраналарын формалаштыруда катнаша.

Витаминнар ягыннан кара гөмбәдә зур күләмдә рибофлавин (витамин б2) һәм ниасин бар (Витамин В.3). Бу б витаминнар энергия метаболизмы һәм сәламәт тире, чәч, кадакларны саклау өчен бик мөһим. Алар шулай ук нерв системасына һәм танып белү функциясен яклауда роль уйныйлар.

Кызык, кара гөмбә - витаминның хайваннар булмаган чыганакларының берсе - бу кояш нечкә витамины кальций үзләштерү һәм сөяк сәламәтлеге өчен кирәкОрганик кара гөмбәЗаводка нигезләнгән диеталар яки кояш тәэсире булган шәхесләр өчен аеруча кыйммәт.

Кара гөмбәдә антиоксидантларның булуы игътибарсыз калдырыла алмый. Бу көчле кушылмалар күзәнәкләрне оксидатив стресстан сакларга ярдәм итә һәм хроник авырулар куркынычын киметүгә ярдәм итә ала. Кара гөмбәләрнең Антиоксидант профилен тулысынча аңлау өчен күбрәк тикшеренүләр кирәк булса да, беренче тикшеренүләр күрсәткәнчә, аның полфеноллары һәм башка файдалы завод кушылмалары бар.

Органик кара гөмбә экстракт иммунитетны ничек көчәйтә?

Соңгы елларда органик кара гөмбә экстрактының иммун белән шөгыльләнүе зур игътибар бирде. Бу кызыклы гөмбәне иммун системасына булышу өчен күпкырлы караш, аны гомуми сәламәтлекне саклауда кыйммәтле аралашу.

Кара гөмбәзнең иммунитетлы мөмкинлекләре - аның полисакафарлары. Бу катлаулы углеводлар төрле иммун күзәнәкләренең җитештерүне һәм эшчәнлеген стимуллаштыралар, шул исәптән табигый киллер күзәнәкләре һәм макрофагалар. Тәннең тумыштан иммунының иммунына каршы торып, кара гөмбә экстрактивы Патогеннардан-якка каршы беренче урынны ныгытырга ярдәм итә ала.

Кара гөмбәләрдә булган махсус полиосачарид Бета-Глиуанслар имеш-модуляцияләү эффектлары өчен бик күп өйрәнделәр. Бу кушылмалар иммун күзәнәкләрендә рецепторларга бәйли, ахыр чиктә иммунитетны яхшырту китерә торган вакыйгалар каскадын уята ала. Иммун системасының бу активлашуы организмга потенциаль куркынычка нәтиҗәлерәк җавап бирергә мөмкин.

Антиоксидант үзенчәлекләреОрганик кара гөмбәАның иммун көймә потенциалына да өлеш кертә. Зыянлы радикатларны нейтральләштереп, антиоксидантлар күзәнәкләргә, шул исәптән иммун системасы булган оксидатив стрессны киметергә булыша. Бу саклагыч эффект иммун күзәнәкләренең сафлыгын һәм функциясен сакларга булыша ала, аларга үз бурычларын нәтиҗәлерәк башкарырга мөмкинлек бирә.

Традицион медицинада органик кара гөмбәнең роле

Органик кара гөмбә гасырлар дәвамында традицион медицина системаларының нигез ташы, аеруча Азия культураларында. Аны куллану меңләгән ел саен багана белән борыңгы дәвалаучылар белән, хәзерге фән аның өстенлекләрен аңлатып, аның өстенлекләрен аңлатканчы, аның потенциаль терапевтик үзлекләрен таныйлар.

Традицион Кытай медицинасында (TCM), кара гөмбә, "HEI MU ER" дип аталган, киң арада билгеле бер авыруларны дәвалау өчен кулланыла. Бу суыту үзенчәлекләренә ия дип санала һәм еш кына "Нысча Йин" һәм "чиста җылылык" билгеләнә. TCMдагы бу төшенчәләр Көнбатыш медицина өлкәсендә ялкынсыну һәм баланс функцияләрен киметүгә туры килә.

Кара гөмбәнең төп традицион кулланылышының берсе - кан әйләнешен яхшырту өчен. TCM практиклары кара гөмбә "канны дәртләндерергә" һәм күп сәламәтлек проблемалары дип уйланган кан стаасын бетерергә булыша ала. Бу традицион куллану хәзерге тикшеренүләр белән шөгыльләнәОрганик кара гөмбәантикоагулант үзенчәлекләре булырга мөмкин, потенциаль кан тамырларын булдырмаска ярдәм итә ала.

Кара гөмбә дә традицион рәвештә сулыш сәламәтлегенә булышу өчен кулланыла. Еш кына йөткерү, астма һәм башка үпкә белән бәйле сораулар өчен еш кына чаралар күрелә. Бу эффектларны раслау өчен күбрәк тикшеренүләр кирәк булса да, кайбер тикшеренүләр кара гөмбәгә охшарга тәкъдим итте, мөгаен, ялкынсыну белән ялкынсыну хисабына ия булырга мөмкин.

Традицион медицинада кара гөмбә еш хатын-кызлар сәламәтлеге өчен тәкъдим ителә. Бу айлыкны көйләргә һәм менструаль уңайсызлыкларны җиңәргә булышырга ышаналар. Кайбер практиклар аны подпаптумын торгызу белән кабул итәләр, ләкин бу куллану алга таба фәнни тикшерүне таләп итә.

Гөмбә традицион чараларда да ашкайнату проблемалары өчен дә кулланылды. Аның югары җепселле эчтәлеге аны дәвалауны дәвалауда һәм Гомуми Гут сәламәтлеген пропагандалау белән тигезләнә. Кайбер традицион дәвалаучылар шулай ук бавырны нетергә булыша ала, бу таңга карамастан, фәнни ярдәм кирәк.

Йомгаклау

Органик кара гөмбә экстракт туклану файдасызлык, иммунизация белән шөгыльләнүче үзенчәлекләр, традицион дарулар куллана. Бай витаминыннан һәм минераль эчтәлектән иммун функциясен һәм гомуми сәламәтлекне яклауда потенциаль роленә кадәр, бу басынкы бәлеш куярга кирәк. Тикшеренүләр аның катлаулуларын тормышка ашыруны дәвам иткәндә, без кара гөмбебезнең иминлегебезгә ярдәм итә торган тагын да күбрәк юлларны таба алабыз.

Турында кызыксынган кешеләр өченОрганик кара гөмбәһәм башка ботаника продуктлары, биоой индустриаль төркем Ltd югары сыйфатлы, органик ботаник өзекләрне тәкъдим итә. Аларның экспертлар командасы күбрәк мәгълүмат бирергә һәм булган сорауларга җавап бирергә һәрвакыт әзер. Алга таба сораулар өчен сез аларга мөрәҗәгать итә аласызgrace@biowaycn.com.

Белешмәләр

1. 1. 1. (Авикериия аурикула). "Функциональ ризыклар журналы, 56, 195-206.
    2. Чжан, Y, һ.б. (2020). "Еурица аурикуласыннан полиакчарарның иммасомодратулы эшчәнлеге". Халыкара биологик макромодулалар халыкара журналы, 158, 707-715.
    3. Луо, Y, һ.б.. (2018). "Традицион куллану, фетохимия, аурикуляр аурикула-джекцион (fr.) Qél: Кабатлау." Этнофармакология журналы, 220, 262-278.
    4. Ван, x., Һ.б. (2021). "Традицион Кытай медицинасында һәм хәзерге фармакология буенча Авериклекуляр Аурикула-Джудула роле: комплекслы күзәтү." Фитомедицина, 84, 153295.
    5. Лю, Дж, Эт. (2017). "Фенолик һәм Флавоноид кушылмалары булган сайланган дару заводларының анти-ялкынлы эшчәнлеге." Кытай медицинасы, 12 (1), 11.