Яңалыклар - Арыслан мане сезне йоклыймы?

I. Кереш

Кереш

Арыслан мани стресс һәм борчылу белән ярдәм итә ала4

Арыслан ман гөмбәсе, герий Эринецы буларак гериция буларак билгеле, табигый сәламәтлек белән өстәмә дөньяда зур игътибар бирә. Бу уникаль гөмбәне, каскадлы ак арыслан манысына охшаган, традицион медицина практикаларында гасырлар дәвамында кулланылган. Бүген бу аның потенциаль танып белүе һәм гомуми өстенлекле файда китерә. Ләкин, еш килеп чыккан сорау: Арыслан мане сезне йоклыймы? Әйдәгез бу темага кереп, кызыклы дөньяны өйрәникОрганик арыслан математика экстрактыһәм геричий Эринаций порошок.

Арыслан маниасын аңлау һәм аның йокысына тәэсире

Берничә кеше көткәнгә каршы, Арыслан манасе ару яки лингуор белән бәйле түгел. Чынлыкта, күпсанлы клиентлар арыслан маны экстрактын ашаганнан соң бик күп курку хисе кичерәләр. Бу танып белү - арткан, арыслан маннаның иртән андый эзләнгән эзләнгән мөһим сәбәпләрнең берсе.

Арыслан манарасында динамик кушылмалар, аеруча гериценнар һәм эринасалар, нерв үсеше факторы (NGF) буынын ныгыту өчен кабул ителә. Бу тоткыч танып белү эшендә, хәтердә, гомумән баш мие белән очрашулар ясый ала. Бу йогынты игътибарлы булу, психик ачыклык яки хәтта ликворны да чыгарырга мөмкин.

Ләкин, шуны искәртү төп, һәркемнең тәненең көтелмәгәнчә җавап бирә. Күпчелек кеше арыслан маннаны ялкаулык кичермәгән булса да, бераз процент тынычландыргыч тәэсирне сизә ала, аны тәрҗемәчегә кушылырга мөмкин. Бу тынычландыргыч тәэсир, мөгаен, йокысызлыкны һәм стрессны турыдан-туры йоклау өчен, йокы белән киметү потенциалы аркасында.

Арысланның манысының һәм йокы сыйфаты арасындагы мөнәсәбәт

Арысланның мане турыдан-туры йокыга китермәс өчен, бу турыдан-туры йокы сыйфатын яхшырак йокларга ярдәм итә ала. Кайбер тикшеренүләр шуны күрсәтә: арыслан манарасы борчылуны киметеп, ял итү һәм ялваруны пропагандалау белән йокы формаларын көйләргә ярдәм итә.Органик арыслан математика экстрактыһәм герич Эринаций экстракт порошокының йомшак борчылуы һәм кайбер тикшеренүләрдә пычрак симптомнары белән бәйле. Бу шартларны еш кына йокларга комачаулый, арыслан манарасына комачаулый ала, тыныч йокы өчен күбрәк уңайлы мохит булдырырга булыша ала.

Моннан тыш, Арыслан манарасының потенциаль нейропротик актуальлеге гомуми ми сәламәтлегенә үз өлешен кертә ала. Сәламәт, яхшы эшли торган ми регуляр йокы уяу циклларын саклау өчен яхшырак җиһазландырылган. Бу гөмбә йокыдан туры килмәсә дә вакыт узу белән яхшырган йокы сыйфатына китерергә мөмкин.

Әйтергә кирәк, кайбер кулланучылар арыслан манасын алганнан соң ачык хыяллар турында хәбәр итәләр. Бу универсаль тәҗрибә түгел, шуны күрсәтә: гумча йокы вакытында ми эшчәнлегенә тәэсир итә, потенциаль истәлекле хыялларга китерә. Бу эффектны яхшырак яки начаррак йокы сыйфаты дигән сүз түгел, ә кайбер кулланучылар өчен кызыклы як эффект булырга мөмкин.

Йокы һәм танып белү өчен арыслан манасын оптималь куллану

Әгәр дә сез органик арыслан математика экстрактын кулланып уйлыйсыз икәнХиричий Эринаций порошок, аны эффектив кулланырга ничек икәнен аңлау мөһим. Оптималь дозасы һәм вакыты сезнең шәхси ихтыяҗларыгызга һәм максатларга карап үзгәрергә мөмкин. Танып белү өчен күп кулланучылар иртән яки төштән соң арыслан манасын алуны өстен күрәләр. Бу вакыт аларга эш көнендә йокы вакытында фокусны көчәйтү эффектларын кичерергә мөмкинлек бирә, аларның йокы расписаниесенә бернинди потенциаль комачауламыйча.

Әгәр дә сез беренче чиратта Арыслан манасының потенциаль күңелле файдасы белән кызыксынсагыз, сез аны кич белән кабул итәргә уйлый аласыз. Бу турыдан-туры йокламаса да, тынычландыргыч эффектлар Кайбер кулланучылар тәҗрибәсе йокларга ярдәм иткән дәүләтне уңайлы итүгә ярдәм итә ала.

Бу түбән доза белән башлау бик мөһим һәм аның тәнегезнең ничек җавап биргәнен бәяләү өчен әкренләп арттыра. Барысы да физиология уникаль, һәм бер кеше өчен нәрсә эшли алмый. Сезнең тәртибегезгә яңа өстәмә өстәү алдыннан һәрвакыт сәламәтлек саклау профессионалында киңәш итегез, бигрәк тә сездә булган сәламәтлек шартлары булса яки дарулар кабул иткән булсагыз.

Сез сайлаган арысланның сәүдә продуктының сыйфаты аның нәтиҗәләренә зур йогынты ясарга мөмкин. Югары сыйфатлы органик арыслан математика экстракты якиХиричий Эринаций порошокабруйлы чыганаклардан сез саф, көчле продукт алуыгызны тәэмин итә. Өченче кичә булган продуктларны эзләгез һәм аларның сыйфатларын һәм сафлыгын тикшерү өчен анализ сертификаты белән килегез.

Әйтергә кирәк, Арысланның маннаның нәтиҗәләре нечкә булырга мөмкин һәм сизелерлек өчен вакыт кирәк булырга мөмкин. Табигый өстәмәләр килгәндә эзлеклелек. Кайбер кулланучылар, берничә атна эчендә регуляр кулланылыштан соң, өстенлекләр турында хәбәр итәләр, икенчеләре аны зур үзгәрешләр турында дисиккә кадәр озаграк вакыт кирәк булырга мөмкин.

Кызык, Арыслан манасе өстәмә генә түгел. Ул шулай ук күп ашларда кулинария гөмбәсе буларак кулланыла, аеруча Азия илләрендә. Азык чыганаклары аша диетаны диетагызга кертү тагын бер ысул булырга мөмкин. Ләкин, Кулинария гөмбәләрендә актив кушылмалар концентрациясе гадәттә конструктордан яки өстәмәләрдән түбән.

Арыслан маннаның потенциаль танып белү өчен кызыксынучылар өчен бу өлкәдә тикшеренүләр дәвам итүен искәртү дулкынландыргыч. Хәзерге тикшеренүләр ясаганда, киләчәк тикшеренүләрдә булган гөмбәләрнең бу мәетләре белән ничек кызыксынган гөмбәне ничек эшләве турында тагын да ачарга мөмкин.

Йомгаклау

Ахырда, Арыслан манасе гадәттә сезне йокыга китерми, бу турыдан-туры йокы сыйфаты белән яхшырак йокы сыйфатына ярдәм итә ала. Аның төп эффектлары танып белү белән танып белүгә күбрәк тупланган кебек тоела. Төрле өстәмәләр кебек, аерым тәҗрибәләр төрле булырга мөмкин, һәм бу мәгълүматлы һәм саклык фикере белән куллану һәрвакытта.

Әгәр дә сез күбрәк өйрәнергә телисез икәнОрганик арыслан математика экстракты, Херичий Эринаций экстрактлы порошок, яки башка югары сыйфатлы ботаник өзекләр, безгә килеп чыгарга икеләнмәгезgrace@biowaycn.com. Безнең экспертлар командасы сезгә күбрәк мәгълүмат бирергә һәм сезнең ихтыяҗларыгыз өчен кирәкле продуктлар табарга булыша.

Белешмәләр

Mori k, intomi s, Ouatomi s, Ouchi K, Azumi y, Туграфны Ямабушит йогынтысын яхшырту, йомшак танып белү. Ике сукырлы плацик белән идарә ителгән клиник сынау. Фитотер Рест. 2009; 23 (3): 367-372.
Нагано м, Шимизу К, Кондо Р. Эт. 4 атна эчендә депрессия һәм борчылуны киметү Эринаций кабул итү. Биомед рез. 2010; 31 (4): 231-237.
LAI PL, Naidu M, SAARARARARARNT V ET A. Малайзиядән Хериция дару гөмбәсенең дару даруы (Heremium Erinace) нейричопропы үзлекләре. Int j med гөмбәләр. 2013; 15 (6): 539-554.
Рю С, Ким Хg, Ким Джме, Ким син, Ков. Херичий Эринаций экстрактты олылар миендә иппокампал нейрогеннарын пропагандалау белән борчылу һәм депрессия тәртибен киметә. J медды. 2018; 21 (2): 174-180.
Chiu CH, Chyu cc, chen cc, һ.б. ЭринаКайн А-багана Эринес Мирелий BDNF / PI3k / GSK-GSK-3β-3β-3β-3 β-3 β-3 гә кадәр модуляцияләүчегә каршы эффектлар җитештерә. Int j mol sci. 2018; 19 (2): 341.